dnešní snídaně - banán, müsli srdíčka kokosová s čokoládou z Lidlu a datlový sirup
výborný banánový koláč s ovesnými vločkami, politý datlovým sirupem
rýže Basmati, kari koření, bazalka, kukuřice a sýr....
hoodně sýru - rozpuštěné v mikrovlnce, nejlepší!!
banánový chia pudink
kukuřičné lupínky smíchané s jogurtem - tentokrát to byl řecký jahodový 0,5%
křehké rohlíčky ACTIVE s tuňákovou pomazánkou a jablko k tomu
můj historicky první mugcake, řekla bych, že se povedl :)
špagety, s omáčkou s vepřovými kostičkami (od mamky) posypané sýrem
poprvé jsem vyzkoušela jáhly a moc mi nechutnaly, kdyby jste mi někdo
poradily
nějaký dobrý typ, jak jednoduše a chutně připravit jáhly, budu
ráda... nejlepší
na tomhle obědě byl losos, den před tím vyuzený doma v
udírně
s trochou koření a citronovou šťávou
rychlooběd - kuřecí plátek a croissant semínkový, tmavý
v dnešním článku je více premiérových jídel, tak i tohle řadím mezi ně,
mám ráda
ovesné kaše, ale poprvé jsem vyzkoušela rýžové vločky a kaše z nich mi chutnala
více, než z ovesných :) takže určitě budu dělat
často... přidala jsem chia semínka,
skořici, trochu medu a na dozdobení
oblíbený datlový sirup,
arašídové máslo - moje domácí - 100% arašídy :-)
a zrmažené švestky
další rýže (jasmínová) s kari kořením, bazalkou
a s další tunou sýru - používám Eidam 30%
těstoviny aneb co lednice nabídla, kuřecí kousky, cottage sýr, zelenina, kečup....
rizoto s vepřovým masem a houbami
zase, zase, zase.... křehké rohlíčky ACTIVE, s tuňákovou
pomazánkou a tentorkát s cherry rajčátkama
začíná období salátů :) tenhle je s balkánským sýrem a trochou
olivového
oleje a kořením... no a k tomu výborný vícezrnný bochník z Lidlu
rýžová kaše k snídani... s chia semínky, skořicí, banánem, arašídovým
máslem,
s brusinkami a s výbornou hořkou čokoládou Lindt 90% kakaa
večeře v podobě vícezrnného bochníku z Lidlu, kuřecí prsní šunka speciál,
sýr eidam šumavský 20% a trocha zeleniny
moje domácí müsli - ovesné vločky smíchané se sušeným
banánem, se sušeným kokosem a meruňka k tomu
hokus pokus o tvarůžkovou pomazánku, která měla vzniknout rozpuštěním
tvarůžek
s trochou másla, pažitky a chilli a měla se krásně roztírat, no
pokus se nezdařil
dle představ a je z toho sýr na krájení, nikoli na
roztírání :D ale i tak chutná skvěle
rychlovka oběd - další zeleninový salát, s Cottage sýrem
a se suchary Knack Snack z kauflandu
zobání - ovesné vločky s brusinkami, vlašskými oříšky, sušeným banánem a kokosem
nejlepší z nejlepších.... rizoto z krabích tyčinek
další salát, tentokrát z červeného zelí
Žádné komentáře:
Okomentovat