čtvrtek 22. června 2017

Inspirace z talíře č. 28

jako první tu mám hokus pokus aneb semínková placka (recept)
se zbytkem rybiček z plechovky, s humusem a s vařeným vajíčkem 

jen smíchaná rýže s kari fazolkami z plechovky, výborná rychlovka

moje domácí pečené musli s brusinkami (recept)
s řeckým bílým jogurtem a kanadské borůvky na to...

kopřivové těstoviny s máčkou na špagety, posypané eidamem

pečené plátky batátů s čerstvou zeleninou a křepelčími vajíčky

opět nejlepší kopřivové těstoviny s rozpečeným hermelínem a kukuřicí

bulgur na kari, s kukuřicí, slunečnicovými semínky a kousky hermelínu...

po delší době jedna ovesná k snídani (zde)
křehké rohlíčky ACTIVE, tvarůžky, okurka a bílá paprika

žitné suchary s mexickou pomazánkou z Lidlu :)

k snídani jen 3 míchání vajíčka s kečupem

domácí zrmzlina jen z banánu, jahod a rostlinného mléka

míchaná vajíčka s banánem, polité datlovým sirupem 
a mandlovým máslíčkem a nahoře borůvky a skořice
luxusní snídaně...

kopřivové těstoviny s kari fazolkami a camembertem 30%

křehké rohlíčky ACTIVE slunečnicové, 
rostlinná pomazánka, vajíčko a kedluby....
nebo kedlubny?!?! :) :D

tyhle tvarohové knedlíky se povedly (recept)
z žitné mouky s bulgurem
opět ty moje oblíbené ACTIVE rohlíčky
s kokosovým krémem od Šmakouna
s banánem a jedním menším jablkem

směs co dům dal.... cizrna, cibulka, dýně, fazole, koření, sojový jogurt
slunečnicový chléb s pomazánkou s mangem
a salát ze zahrádky k tomu

celozrnné těstoviny se ,,sýrovou,, omáčkou (bez sýru)!! :)
posypané sušenými rajčaty

6 komentářů:

  1. Vypadá všechno tak moc skvěle! Nejvíce mě zaujala hned ta rychlovka na začátku - rýže s kari a fazolkama a hned i to musli pod tím! Mňam :)

    OdpovědětVymazat
  2. to sú samé mňamky :P zostala som trošku zahanbená, že ja tú zdravú stravu v posledných mesiacoch zanedbávam :/

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Nic si z toho nedělej, mezi těmi zdravými jídly si občas dám i něco nezdravého :) teda i častěji než jenom občas :D

      Vymazat
  3. No nádhera a všechno bych chtěla minimálně ochutnat. Akorát bych si asi nedala ty míchaná vajíčka na sladko, nějak si to nedokážu představit jak to chutná. Ale tu rychlovku s fazolkami určitě vyzkouším, díky za tip :)

    Inspiration by Linda

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ty míchaná vajíčka na sladko vznikly tak, že jsem si jednou chtěla udělat lívance a nějak se to úplně nepovedlo a vznikla z toho taková míchanice, kterou jsem si občas začala dělávat, protože je to vážně výborný, a to nepřeháním :)

      Vymazat