Tak po dlouhé době se zase hlásím s novým článkem a protože je dneska desátého, nemůže to být nic jiného než další recept z naší výzvy, která je dneska sladká a recept musí obsahovat JABLKO, PUDINK a BÍLÝ JOGURT. Zdravý, rychlý a jednoduchý mug cake.
Suroviny:
1 vejce
1-2 lžíce bílého jogurtu
15 g ovesné vločky
15 g pudinkový prášek
20 g žitná celozrnná mouka
15 g kokosu
50 g jablko (strouhané)
trocha skořice
špetka soli
špetka kypřícího prášku
1 lžíce olivového oleje
trochu mléka (dle potřeby)
Dozdobení: (dle fantazie)
Vanilkový pudink
(mléko, pudink, skořicový cukr)
Jablko
Brusinky
Hroznové víno
Chia semínka
Postup:
Všechny suroviny smícháme dohromady, těsto nalijeme do libovolného hrnečku (je lepší do nějakého většího) a dáme na cca 3 minuty do mikrovlnky. Nakonec dle fantazie dozdobíme.
Týjo mugcake jsem ještě nikdy nevyzkoušela a přitom je to tak snadné ! :) Já zrovna včera dělala nepečený dort ala cheesecake.
OdpovědětVymazatTheWayByA
Tak to určitě vyzkoušej :) je to fajn rychlovka nejen k snídani :)
VymazatZ pudinku jsem mugcake ještě nezkoušela:O Vypadá božsky, asi to napravím!:)
OdpovědětVymazatMoc děkuji, no byl to takový hokus pokus, taky jsem pudink dávala poprvé, ale povedl se :D :)
VymazatTo mě také nenapadlo přidat pudinkový prášek do mugcaku :) V poslední době si je dělám více než kdy dřív :) Vypadá skvělě ♥
OdpovědětVymazatWantBeFitM
Děkuji, no každopádně byl dobrý i s tím pudinkem, to je důležitý :D
VymazatKrásný, jednoduchý a rychlý receptík. :-)
OdpovědětVymazathttp://seriouszone.blog.cz/
Díky :)
VymazatMug cake mám hodně ráda, je to rychlé a skvěle to chutná :)
OdpovědětVymazatMaris Novotná
Máme to stejně :)
VymazatVypadá super, mug cake mám ráda :)
OdpovědětVymazatMyGoldenMind
Mugcaky miluji a i tento vypadá skvěle!
OdpovědětVymazatLittle Dreamer