45 g kukuřičné mouky100 g ovesné vločky (mleté, najemno)
25 g lněná semínka
30 g slunečnicová semínka (mletá)
200 ml voda (dle potřeby)
kmín
pepř
himalajská sůl
bazalka
uzená paprika
Postup:
Všechny sypké suroviny smícháme dohromady, poté dle potřeby přilijeme vodu tak, aby těsto mělo takovou hustší konzistenci, pořádně promícháme a necháme chvíli odstát, aby sypké suroviny nasály vodu. Poté vylijeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme na 200 stupňů (horkovzduch) asi 30 minut. Placku si můžeme dát místo pečiva či sucharů s různými pomazánky, nebo třeba k zeleninovým salátům či k různým hlavním chodům.
Ta vypadá super :)
OdpovědětVymazatByla dobrá, ale musí se hned sníst, na druhý den už to nebylo ono :)
VymazatTy semínkové placky vypadají moc dobře a zrovna jsem si říkala, že si nějaké takové placky v blízké době musím udělat! :)
OdpovědětVymazatUrčitě vyzkoušej... :)
Vymazat