pátek 21. července 2017

Inspirace z talíře č. 31

rýžové nudle se směsí s tofu, brokolicí , mrkví, s žampiony....
posypané jak jinak než sušenými rajčaty

 kukuřičné těstoviny s rajčatovou směsí, 
se sušenými rajčaty a zavařené domácí zelí :)

 domácí pečené müsli s rumem (recept) 
+ bílý jogurt KLASIK 

 měla jsem chuť na něco, co moc často, vlastně skoro vůbec nejím,
klasická sekaná s hořčicí... mňam :)

 k snídani pohanka se skyr ovocným jogurtem 
se sušenými plátky banánu a s dýňovými semínky 

 ...a k televizi, jen tak na zobání, další 
domácí müsli, tentokrát arašídové (recept)

 omeleta z křepelčích vajíček s úžasnou směsí z cukety a cizrny.. 

 domácí tuňáková pomazánka s křehkými rohlíčky ACTIVE a okurkou 

 bože, tak tohle bylo mega moc dobrý....
křehké rohlíčky s domácí jahodovou marmeládou, 
s uvařeným vajíčkem, posypané skořicí

těstoviny - rychlovka co dům dal...  

 mix domácího müsli 
arašídové (zde) a s brusinkami (zde)
s býlím Řeckým jogurtem

 klasika... křehké rohlíčky ACTIVE slunečnicové, 
humus, vařené vejce...posypané černou solí, mňamka

 ještě jednou těstoviny s rajčatovou směsí

 vaření na více dnů do krabiček....
chilli con carne, směs s cuketou a žampiony
a plněné žampiony s rozpečenou mozzarelou :)
 
 
 bílý jogurt s chia semínky a ovoce se lněnými semínky

 plněné žampiony s mozzarelou a rýže Basmati s trochou chilli con carne

 
 poprve vyzkoušená pomazánka PATIFU, a určitě ne naposledy... moc dobrá :)

 úžasný smoothie bowl (recept)
s domácím müsli (recept)

 nový recept.... kakaový chia pudink (zde)

zbytek tuňákové pomazánky s vajíčkem a zbytek patifu pomazánky :)
 
 
 opět zapečené plněné žampiony s mozzarelou a rýže s trochou chilli con carne

nakonec jedna dobrota z našeho výletu v Adršpachu 
kuskus s grilovanou zeleninou a balkánským sýrem

4 komentáře:

  1. Jediný co mě napadá, to je dobrot!! Chtěla bych se zeptat, jaké kupuješ sušená rajčata - pokud ty, které nejsou v oleji, jak je připravuješ? Koukám, že dost ujíždíš na domácím müsli :D :D Jinak patifu pomazánka mi taky moc chutná! Měla jsem sice jenom delikates, ale opravdu byla moc dobrá.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Sušená rajčata ve zdravé výživě a nebo v Lidlu, když je italský týden.. zkus mrknout do mých nákupů, v některém díle je najdeš :) a nepřipravuju je nijak, jen je prostě nakrájím a nasypu si je na hotové jídlo :)
      Domácí müsli je nejlepší, na tom nejde neujíždět :D

      Vymazat