pondělí 17. července 2017

Kakaový chia pudink

Suroviny:
200 ml ALPRO kokosové mléko
25 g mandlové máslo
35 g chia semínka
50 g banánu
3 g holandské kakao

Postup:
Všechny ingredience dáme do mixéru a promícháme.  Směs nalijeme do misky či kelímku a necháme alespoň 2 hodiny v lednici. Poté pudink vyndáme, dozdobíme dle chuti a fantazie a můžeme podávat.

Zdroj:
www.terezasdiary.com

8 komentářů:

  1. Vypadá moc hezky :) chia pudinky mám moc ráda :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tady tenhle je moc dobrý, i já je mám ráda :)

      Vymazat
  2. tak ten vyzerá lahodne, hneď by som sa doň pustila! :).

    KEJMY ♥.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Stačí jen pár surovin, pár minut na přípravu a je hotovo :)

      Vymazat
  3. To vypadá skvěle, určitě někdy na snídani vyzkouším :)

    OdpovědětVymazat
  4. Miluju chiapuding! :) Dělám ho hodně podobně. :)

    OdpovědětVymazat