středa 18. května 2016

Fit Muffiny

Suroviny:
 250 g tvarohu (nízkotučný, ve vaniřce)
2 banány
1 hrníček ovesných vloček (na jemno)
2 vejce
1/4 hrníčku mléka
špetka soli
1 lžička skořice
1 lžička prášku do pečiva
2 lžičky medu

Postup:
V míse so rozmačkáme banány a přidáme
 tvaroh, poté najemno rozmixované ovesné vločky, vejce a vše pořádně promícháme. Přidáme mléko, skořici, prášek do pečiva, med a sůl. Zase promícháme a pomocí lžíce lijeme těsto do košíčků nebo silikonových formiček. Pečeme na 200 stupňů (horkovzduch) asi 30 minut. Samozřejmě hlídáme.

Poznámka:
I tady bych rýda uvedla zdroj, jenomže zas nevím, na kterém blogu jsem tenhle recept našla, tak kdyby sem náhodou zabloudil autor onoho receptu, ať se mi přihlásí a já zdroj dodatečně připíšu.


Žádné komentáře:

Okomentovat