sobota 29. července 2017

Snídaňová kaše č. 21

Suroviny:
35 g ovesné vločky (LIDL jemné)
20 g mrkev (nastrouhaná na jemno)
45 g cuketa (nastrouhaná na jemno)
1 g mletá skořice
10 g med
300 ml voda

CELKEM 183 kcal

Zdobení:
20 g kakao-oříškový krém (šmakoun)
25 g meruňky
5 g datlový sirup
2 g mletý mák

CELKEM 80 kcal

6 komentářů:

  1. hmm s tou mrkvou to musím vyskúšať :)

    OdpovědětVymazat
  2. Určitě vyzkoušejte holky, byla dobrá, i když vzhledově tentokrát nic moc :)

    OdpovědětVymazat
  3. Pořád se nemůžu odhodlat a zkusit cuketu v kaši - pořád se toho nějak bojím... :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Neboj a vyzkoušej, v rámci naší spolupráce je to výzva :P :D :)

      Vymazat