úterý 1. srpna 2017

Inspirace z talíře č. 32

výborné tvarohovo-proteinové noky (recept)
dozdobila jsem si je - sojový, bílý jogurt, 
arašídy, brusinky a datlový sirup 

bílý jogrut Řecký, zasypaný zbytkem domácího arašídového müsli  (recept)
a pár hroznů k tomu ♥♥

rýžové nudle se vším, co dům dal.. klasika :D

čína od mamy, tuhle úplně miluju....
rýže + vepřové kousky na kari + salát ze zeleniny z naší zahrádky

 ...a aby jich nebylo málo, tak ještě jednou tvarohovo-proteinové noky ♥

rychlovka pro bráchu, no nakonec jsem si taky trošku dala...
bezvaječné těstoviny se zelím a kabanosem

čína od mamky po druhé...

můj historicky první cheesecake ♥ 
byla to vážně pecka, určitě vyzkoušejte.... (recept)

chutnalo to líp, než to vypadá :D
kopřivové těstoviny s cottage sýrem a fazolkami z plechovky

tenhle chleba z Tesca je fakt boží :) 1 porce = 99 kcal
měla jsem hroznou chuť na tousty a tak jsem si je udělala s kečupem,
humusem, ledovým salátem a s plátky tofu a okurky ♥

tam někde vespod, jogurt Take It Veggie vanilkový
s kupou zdobení... co jsem zrovna měla po ruce :)

toast na sladko, proč ne?! 
opět chlebík z Tesca (1 ks = 99 kcal) pomazaný cottage sýrem, 
plátky jablek, na to ještě arašídové máslo, posypat skořicí a šup do toustovače ♥

 taky takový rychlo oběd.... zbytek těstovin z víkendu jsem 
smíchala ze zbytkem humusu a posypala sušenými rajčaty, 
no nevypadá to, ale taky to bylo moc dobrý :)
k tomu jsem si dala moje oblíbené fazolky z plechovky s mrkví

 
opět na scéně... můj cheesecake ♥

u téhle fotky jsem přemýšlela jestli ji sem vůbec dát, 
ale říkala jsem si že je to taky inspirace, 
i když to vypadá hnusně :D smíchání těchhle chutí bylo fajn :) 
rozmačkaný vařený batát, na to fazolky z plechovky a humus ♥ + rajčata

představuji vám mého oblíbence poslední doby ♥ 
to prostě vyzkoušjete!!!
jakýkoliv suchary, chlebíčky..... potřeme domácí marmeládou, 
na to uvařené vajíčko a nakonec posypeme skořicí ♥♥

směs z bílých paprik ze sladko-kyselou omáčkou z Lidlu byla výborná :) 

jedna kašová snídaně (zde)

zbytek směsi z bílých paprik... s jasmínovou rýží :)

palačinky s masovou směsí od mamky ♥ (recept)
trošku jsem to vylepšila o fazole, které 
jsou v dnešním díle nějak moc často :D

můj oblíbenec, dneska na snídani jsem 
si to ještě trošku vytunila a přidala kousek banánu :)

a zase ty fazole.. :D  svačinka do práce, chlebík 
z Tesca + cottage + fazole na kari (z plechovky) + okurek ze zahrady ♥

díl číslo 32, končím dnešním oběděm, opět ze zbytků....
rýže basmati, zbyteček fazolí (nečekaně) :D zbytek 
uzeného tofu, pepř, himalájská sůl a lahudkové droždí, 
nakonec jsem si to posypala sušenými rajčaty 
a dala k tomu jednu...vlastně byly tři :D okurky ze zahrady

10 komentářů:

  1. Miluju čínu a ten chleba si v tescu musím koupit, až se tam dostanu :) Ta směs paprik s tou omáčkou vypadá fakt mod dobře ♥ jinak taky miluju fazole xD

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To je fajn, že to máme takhle podobně :) Ten chleba doporučuju :)

      Vymazat
  2. Tak ňoky jsem vyzkoušela a byly výborné, díky moc za recept! :)

    OdpovědětVymazat
  3. Super, jsem ráda, že chutnaly :)

    OdpovědětVymazat
  4. Ty tvarohovo-proteinové noky vypadají fakt dobře, určitě je někdy zkusím :)
    Maris Novotná

    OdpovědětVymazat
  5. Vypadá to dobře, ale chtělo by to zapracovat na kvalitě fotek. Zkus to fotit, když je více světla, takhle není skoro nic vidět :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji za připomínku, budu se snažit, to zlepšit :)

      Vymazat
  6. Mňam, vyzerá to úplne úžasne, tá čína, hmm hneď by som si dala. :)



    OdpovědětVymazat