pondělí 17. července 2017

Kakaový chia pudink

Suroviny:
200 ml ALPRO kokosové mléko
25 g mandlové máslo
35 g chia semínka
50 g banánu
3 g holandské kakao

Postup:
Všechny ingredience dáme do mixéru a promícháme.  Směs nalijeme do misky či kelímku a necháme alespoň 2 hodiny v lednici. Poté pudink vyndáme, dozdobíme dle chuti a fantazie a můžeme podávat.

Zdroj:
www.terezasdiary.com

8 komentářů: