Inspirace z talíře č. 10

nejlepší zmrzka :)

banán, borůvky, trocha sojového mléka a trocha banánového proteinu

 domácí hovězí burger se zeleninou a k tomu čerstvá, křupavá  kaiserka

 rýže basmati s hromadou rozpuštěných tvarůžků, s kukuřicí a rajčetem 

 pečená zelenina s vepřovým plátkem a bramborami...

 vitamínová bomba....

 těstoviny s dresinkem z bílého jogurtu, tvarůžky a rajčátka ze zahrady 

 ovesná kaše s mixem oříšků, rozmačkaným banánem a malinami

 taky to samé, akorát bez malin

 žitný chléb s pekingským zelým a sýr Eidam 20%

 tvaroh se skořicý a lískovými ořísky

 opět... tvaroh se skořicí, broskví a s mini kakaovými sušenkami

 těstoviny s kuřecími kousky a pórkem

 těstoviny s tuňákem a kukuřicí... mňamka

 ovesná kaše s nektarinkou

 další těstoviny s tuňákem, kukuřicí a rajčaty

 rýže, dresing, vepřové kousky a zelenina

 pomazánka z červené řepy, byla výborná :)

 rýže s Tofu (recept) v kabátku 

výborný chia pudink s kiwi a borůvkami

 takový zbytkový mišmaš, co jsem doma našla... nahoře ředkvičkové výhonky, 

na obalu psali pikantní příchuť, ale byl to teda oheň :D 

 další ovesná kaše... s kiwi a hořkou čokoládou (90%)

 a ještě jednou, další ovesná... tentokrát s kakaem a rozmačkaným 

banánem, posypaná plátky sušeného kokosu

rýže se zeleninou, s fazolemi a Eidamem 20%